🌿 كركم ذكر ( أم الكركم ) – طبيعي 100%
كركم الذكر، المعروف أيضًا بـ”أم الكركم”، هو نوع نادر ومميز من الكركم يتميز بنكهته الأقوى مقارنة بالكركم العادي. يُستخدم منذ قرون في الطب الشعبي والعلاجات الطبيعية نظرًا لخواصه المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة القوية.
الميزات:
• ✅ نقي 100% – بدون أي إضافات صناعية أو مواد حافظة.
• 🌿 مصدر طبيعي – يُستخرج من جذور نبات الكركم الذكر المجففة بعناية.
• 🧡 خصائص علاجية – يُستخدم في دعم صحة الكبد، تخفيف آلام المفاصل، وتحسين الهضم.
• 🍵 متعدد الاستخدامات – يُستخدم كتوابل للطعام أو في وصفات الطب البديل والمشروبات الصحية.
⸻
🌿 فوائد كركم الذكر (أم الكركم):
1. ✅ مضاد قوي للالتهابات
يساعد في تخفيف التهابات المفاصل والعضلات، ويقلل من التورم والألم.
2. 🛡️ يقوّي المناعة
يحتوي على مضادات أكسدة طبيعية ترفع من مناعة الجسم وتحميه من الأمراض.
3. 💆♂️ مفيد للكبد
يساعد في تنقية الكبد من السموم ويحسّن من وظائفه.
4. 🍽️ يحسّن الهضم
يخفف من مشاكل المعدة مثل الانتفاخ والغازات، ويعزز امتصاص العناصر الغذائية.
5. ❤️ يدعم صحة القلب
يساهم في خفض نسبة الكولسترول الضار، ويحسن الدورة الدموية.
6. 🍵 يساعد في خسارة الوزن
يُستخدم في بعض الوصفات الطبيعية لحرق الدهون وتحسين معدل الأيض.
7. ✨ يعزز نضارة البشرة
يُستخدم خارجيًا كمكون في أقنعة الوجه لعلاج الحبوب والتصبغات.
8. 🧠 مفيد للذاكرة والدماغ
بعض الدراسات تشير إلى دوره في تحسين التركيز وتقليل خطر الزهايمر.
طريقة الاستخدام:
• للمشروب الصحي: يُغلى نصف ملعقة صغيرة في كوب ماء لمدة 5 دقائق، ويُشرب دافئًا.
• للأغراض العلاجية: يُمزج مع العسل أو الزنجبيل حسب الحاجة.
• في الطهي: يُستخدم بكميات صغيرة لإضفاء نكهة غنية وفوائد صحية.
حجم العبوة 250 ملي